المواضيع [0]

هل تعرف فوائد الفشار ؟؟


هل تصدق ان " الفشار " يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان . . . ,
وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و البهجه دون ايه آثار جانبية . . .!!

هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث بالقاهرة حيث اكــد الدكتور "

فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز _ في دراسته _ ان تناول الفيشار يحفز خلايا المخ على

انتاج مادة " السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ...

حذر الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة ، من حساسية الطعام التى تقتل المئات فى وطننا العربى فى غياب التشخيص.
في البداية .. أوضح الدكتور مجدي بدران ماهية حساسية الطعام ، حيث أكد أنها ظهور أعراض على الانسان عند التعرض لطعام ما نتيجه تحسس الجهاز المناعى لهذا الطعام ، وهي لا تشمل حساسية الطعام التلوث أو التسمم الذى ربما يسببه الطعام ، و لاتشمل أيضا الأمراض الناجمه عن نقص انزيم لازم للتعامل مع الطعام، وبذلك لا نشخص انيميا الفول كحساسيه للطعام.

في دراسة حديثة تعد أول دراسة علمية تبحث عن ارتباط بعض الأغذية والمشروبات بالتأثير على طعم التدخين حيث ضمت أكثر من 200شخص من المدخنين وطلب منهم تسجيل الأغذية التي تزيد من طعم ونكهة ولذة التدخين والأغذية التي تجعل هذا الطعم سيئاً وغير مقبول. ولقد توصلت الدراسة أن شرب الحليب والإكثار من الماء وتناول الخضار والفواكه جعلت طعم التدخين غير مقبول وأثر سلبياً على المتعة به. وفي الجهة الأخرى وجد أن المشروبات التي تحتوي على الكافيين (قهوة، شاي، مشروبات غازية وكذلك كثرة تناول اللحوم) تزيد من نكهة وطعم التدخين مما سبق يتضح أن هناك إحدى الطرق الطبيعية التي...

توصل العلماء الى دلائل جديدة على ان تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة يؤدي تدهور صحة الانسان.

ووجد العلماء ان الاشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من اللحوم ترتفع لديهم مخاطر الموت خلال عقد من الزمان.

وفي المقابل فان تناول كميات كبيرة من اللحوم البيضاء ادى الى تقليل خطر الموت بشكل طفيف خلال نفس الفترة.

وشملت الدراسة التي قام بها باحثون في معهد السرطان القومي بالولايات المتحدة الامريكية 500 الف شخص.

ووجد الباحثون ان هؤلاء الذين تحتوي وجباتهم على اعلى كميات من...

دي اعراض ممكن تعرف منها اذا كان عندك نقص في فيتامين معين ..

و المأكولات اللي فيها الفيتامين ده .. عشان تقدر تعوضه ان شاء الله ..

إذا كنت تعاني من :

قشر الموز يخفف من الاكتئاب ويحمي شبكية العين


وذكرت صحيفة "أبل ديلي" أن فريق البحث من جامعة تشونج شان الطبية بتايتشونج وجد بعد عامين من البحث أن قشر الموز غني بمادة السيروتونين التي تلعب دورا حيويا في اتزان الحالة المزاجية. ويعتقد أن انخفاض نسبة السيروتونين في المخ يسبب الاكتئاب رغم أن الاطباء لم يحددوا بعد العلاقة بين الاكتئاب وانخفاض السيروتونين. كما وجد الفريق ان قشر الموز يمكن أن يحمي شبكية العين...