خمسة نصائح للعناية بثدي المرضعة

* طرق العناية بثدي المرضعة :
1- غسل الحلمتين بالماء المعقم قبل وبعد كل وجبة إرضاع .
2- عند الشعور بألم في الثدي ادهنيه بالسبيرتو بواسطة إسفنجه ناعمة .
3- عند الشعور بالثقل في الثدي استخدمي حزام الصدر مع تجنب الضغط على الحلمتين .
4- أثناء الرضاعة يجب أن تغطي شفتا الطفل الرضيع كل المساحة السمراء المحيطة بالحلمة لأن ذلك يساعد على إستدراء الحليب بشكل كامل ويساعد على وقايته من الضرر .
5- يجب استعمال الثديين بالتناوب ( كل واحد وجبة ) وكل وجبة لا تقل عن 5 دقائق .