ماذا عن البكاء

(عن البكاء)




يقول العلماء: "اذا احسست برغبة في البكاءفلاتحبسدموعك، فإن كثيرا من الآلام والأحزان والغضب تسيل مع هذهالدموع"كما أن العلم يقول إن دموع المرأة أسرع مندموع الرجل. فهي تتعلم البكاء قبل الرجل فتربية البنات تحتاج إلى قدر كبير من الحزم قدلا يحتاج إليه الصبي، لهذا فهي تبكي لانه اتعاقب أكثر مما يعاقبشقيقها.

وبعض علماء النفس يعتبرون بكاء الكبارعودة الى الطفولة.. إنهم يبكون لأنهم بحاجة إلى عطف من حولهم ويبكون لأنهم لا يجدون وسيلة للتنفيس عن الضغط النفسي إلاالدموع، ويبكون حزنا وقهرا وفرحا ايضا.

وبكاء المرأة الذى يراه البعض أكثر من اللازم لا يرجع فقط إلى طبيعةالمرأة الفسيولوجيةاو النفسية وإنما يعود أيضا إلى أسباب علمية، فالمرأة أكثر بكاءمن الرجل بسببهرمون يدعى "البرولاكتين" وهذا الهرمون يفرزه الجسم كرد فعلللتوتر والأحزانولمشاعر الاكتئاب التي تنتاب المرأة وهو يرتبط بالبكاء، وعندماترتفع نسبته فيالجسم كثيرا ما يسبب البكاء لأتفه الأسباب.

والبكاء بالنسبة للرجل والمرأة أسلم طريقة لتحسين الحالةالصحية وليس دليلا على الضعف أو عدم النضج، وهوأسلوب طبيعي لإزالة المواد الضارة منالجسم التي يفرزها عندما يكون الإنسان تعسا أوقلقا او في حالة نفسية سيئة، والدموعتساعد على التخلص منها. ويقوم المخ بفرز مواد كيميائية للدموع مسكنةللألم.

والبكاء أيضا يزيد من عدد ضرباتالقلب،ويعتبرتمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين، وبعد الانتهاء منالبكاءتعود سرعةضربات القلب إلى معدلها الطبيعي وتسترخي العضلات مرة آخرى وتحدثحالةشعور بالراحة،فتكون نظرة الشخص إلى المشاكل التي تؤرقه وتقلقه أكثروضوحا،بعكس كبت البكاء والدموع الذي يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوترالمؤدي إلىالإصابةببعض الأمراض مثل الصداع والقرحة.

وفى المجتمعات الشرقية ربمايعتبر بكاء الرجل شيئا مشينا او دليلاعلى الضعف، إلا أن الحقيقة إن للرجل الحق فىأن يبكي، فكبت الدموع ربما يعرضالإنسان رجلا كان أو إمرأة للخطر فقد يصيب بأزماتالقلب واضطرابات المعدة والصداع وآلامالمفاصل.

ويرى العلماء من ذلك أنعمرالمرأة أطول منعمر الرجل لأنها لا تتردد فى ترك العنان لدموعها ولا ترى فى ذلكحرجا، وبالتالي يسهم ذلك فى راحتهاالنفسية والجسدية، أما الرجل - فى المجتمعاتالشرقية بالذات- فمع تعرضه للضغوط وفيالوقت نفسه تحفظه بشأن البكاء وبعملية حسابية بسيطة وجد العلماء ان المرأة نظرياتكون أطول عمرا.