الرئيسية
طفلك من الميلاد حتى سن الرابعة
من الولادة حتى الفطام
الولادة : يولد الطفل والفرحة غامرة يؤخذ وينظف ويوضع قريبا من الأم
بعد أن تكون الأم قد خرجت من مرحلة الولادة التى سهلها الله تعالى وسهل احساسها بمولودها بجوارها "
يأتى الأب أو أحد أفراد الأسرة : يؤذن بصوت هادئ جميل قريبا من الأذن اليمنى للمولود .. ويقيم الصلاة فى ناحية أذنه اليسرى .. أنه إيذان للطفل أن قدومه الى الحياة الدنيا بالله وستكون حياته لله .. اذا لم يفهم عقل الطفل معنى الآذان فإن مسامعه وقلبه قد فهما .. فالطفل مولود على الفطرة ..
*يخرج الطفل من رحم أمه .. عالم دافئ منتظم الحرارة ، مريح لعينى الجنين يسوده الصمت المريح ، ويتدفق اليه الغذاء بإنتظام وبالكماليات التى التى يحتاج اليها .
يخرج الوليد الى الدنيا فيحرم من الميزات السابقة .. لذا يجب احتضانه بعد الولاده مباشرة بواسطة أمه أو احدى قريباته .
*يولد الطفل صفحة بيضاء .. وليس معنى ذلك أنه لا يشعر ولا يتفاعل بالبيئة الجديدة ، فهو يغمض عينيه اذا شتد الضوء ، ويمسك بكفه ، واذا دخل شئ فى أنفه يعطس .. لكن قلبه صفحة بيضاء وعقله كذلك لم يكتب شئ فى قلبه وعقله كما ذكر لنا الحديث :" كل مولود يولد على الفطرة " الحواس الخمس للمولود تكون كاملة النو وجاهزة للعمل عقب الولادة بساعات
*يتعرف الوليد على أمه عن طريق : رائحتها (الجسم والحليب والعطر والنفس) ، (حركتها حين رفعه من فراشه وضمه الى جسدها) ، (بعد أسابيع يعرف صوت أمه)
الأم تقدم للوليد السعاده لذا فهو يحبها .. ولو جاءت السعادة من جدته أو خالته لأحبها أكثر من أمه .
ـ تصدر من الوليد أصوات تلقائية ، ليست لغة لكنها تدل على احساساته ثم تتحول الأصوات الى مناغاة تؤدى الى امكانية تدريبه على الكلام .
الولادة : يولد الطفل والفرحة غامرة يؤخذ وينظف ويوضع قريبا من الأم
بعد أن تكون الأم قد خرجت من مرحلة الولادة التى سهلها الله تعالى وسهل احساسها بمولودها بجوارها "
يأتى الأب أو أحد أفراد الأسرة : يؤذن بصوت هادئ جميل قريبا من الأذن اليمنى للمولود .. ويقيم الصلاة فى ناحية أذنه اليسرى .. أنه إيذان للطفل أن قدومه الى الحياة الدنيا بالله وستكون حياته لله .. اذا لم يفهم عقل الطفل معنى الآذان فإن مسامعه وقلبه قد فهما .. فالطفل مولود على الفطرة ..
*يخرج الطفل من رحم أمه .. عالم دافئ منتظم الحرارة ، مريح لعينى الجنين يسوده الصمت المريح ، ويتدفق اليه الغذاء بإنتظام وبالكماليات التى التى يحتاج اليها .
يخرج الوليد الى الدنيا فيحرم من الميزات السابقة .. لذا يجب احتضانه بعد الولاده مباشرة بواسطة أمه أو احدى قريباته .
*يولد الطفل صفحة بيضاء .. وليس معنى ذلك أنه لا يشعر ولا يتفاعل بالبيئة الجديدة ، فهو يغمض عينيه اذا شتد الضوء ، ويمسك بكفه ، واذا دخل شئ فى أنفه يعطس .. لكن قلبه صفحة بيضاء وعقله كذلك لم يكتب شئ فى قلبه وعقله كما ذكر لنا الحديث :" كل مولود يولد على الفطرة " الحواس الخمس للمولود تكون كاملة النو وجاهزة للعمل عقب الولادة بساعات
*يتعرف الوليد على أمه عن طريق : رائحتها (الجسم والحليب والعطر والنفس) ، (حركتها حين رفعه من فراشه وضمه الى جسدها) ، (بعد أسابيع يعرف صوت أمه)
الأم تقدم للوليد السعاده لذا فهو يحبها .. ولو جاءت السعادة من جدته أو خالته لأحبها أكثر من أمه .
ـ تصدر من الوليد أصوات تلقائية ، ليست لغة لكنها تدل على احساساته ثم تتحول الأصوات الى مناغاة تؤدى الى امكانية تدريبه على الكلام .
الرضاعه
"والوالدات يرضعن أولادهن حولين كاملين لمن أراد أن يتم الرضاعة"
*الرضاعة الطبيعية نعمة من نعم الله تعالى على الوليد .. وعلى الأم ..
الرضاعة الطبيعية مثالية بالنسبه للطفل ، تحتوى على أجسام مناعية ، متاح بشكل دائم وبشكل جاهز ، حرارته ملائمة صيفا وشتاءا ، طازج وخالى من لجراثيم يحتوى على مضادات جرثومية وفيروسية ، كامل العغناصر الغذائية .. أيضا يناسب ذوى الإقتصاديات الفقيرة ..
والرضاعة الطبيعية ذات فوائد نفسية للطفل وللأم على السواء ، والطفل يشعر بالسعادة والإطمئنان والأم تحس بالهناء والتواصل والإحساس بالإنجاز وأداء الواجب فى منح الطفل الإطمئنان والحنان والتواصل الحسى بين الوليد والأم .
*ـ من الأفضل أن تنظم الأم رضاعة وليدها كل ساعتين ، (12) رضعة يوميا ولا تتركه ينام فتر طويله .
ـ ويمكن لها أن تنظم الرضاعة بخلاف ذلك منا دام الطفل ينمو بشكل طبيعى .
ـ ويلاحظ أن الطفل يتغوط مرتين أو ثلاث مرات فى اليوم .
- يخرج الحليب الحليب للوليد بعد أيام من الولادة قد تصل الى ستة أيام لكن خلال هذه الأيام يفرز الثدى اللباء وهو سائل أصفر ويعتبر طعام كامل للطفل رغم قلة كميته .
ـ فى أغلب الحالات يكون حليب الأم كافيا للطفل طبيعيا لمدة ستة أشهر على الأقل ويمكن بعد ذلك أن تستشير طبيبها ليقرر لها مدى حاجة الطفل الى غذاء مساعد .
ـ وعلى الأم مراعاة : - فترة الرضاعة وعددها المناسب للوليد .
- وضع الطفل أثناء الرضاعة .
- طريقة مص الطفل للحلمة أثناء الرضاعة .
- الحالة الصحية والحالة النفسية للأم .
لأن مجموع هذه العوامل قد يؤثر على الرضاعة من حيث كمية اللبن ومن حيث استمرار رغبة الطفل فى الرضاعة .
مع مراعاة أن حليب الأم يهضمه الطفل فى أقل من ساعتين . واذا زادت الأم فى عدد الرضعات ساعد ذلك فى ادرار اللبن ومنع احتقانه بالثدى .
ـ إذن حتى ستة أشهر تكون الرضاعة طبيعية ، ما دام الطفل يشبع من ثدى أمه .
وعلامات الشبع هى :ـ
زيادة الوزن (بالميزان وليس بالنظر )
الإخراج المنتظم .
النوم بعد الرضاعة .
*ابنتى الغالية :ـ طفلك .. كائن مستقل
يجب عليك أن تتواصلى معه ، تواصلا فعالا .. تنظرى اليه ، وتستمعى له ، وتتحدثى اليه ، وتظهرى له الحب .. ويمكن للأم أن تلعب مع الطفل منذ الأيام الأولى ...
ـ العناية بعينيه :- على الأم أن تمسح عينى الطفل يوميا بقطنه مطهره ومبللة بالماء المعقم (سبق غليه)
ـ حماية الطفل من الذباب والبعوض (ناموسية)
ـ عدم استخدام المبيدات الحشرية .
ـالعناية ببشرة الطفل :ـ يتم تنظيف سرة المولود حسبما يقرره الطبيب .
ـ ملابس الطفل يجب أن تكون نظيفة ومطهرة .
ـ العناية بالجلد :- جلد الطفل حديث الولادة يكون رقيقا وهشا وأقل مقاومة للبكتريا ، وأقل تعرقا ، لذا يجب العناية به ، ويمكن دهنه بالزيتون .
ـ الأم المرضعة :ـ على الأم المرضعة ، وعلى الأب الإهتمام بالأم المرضعة ، بنفسها وغذائها وحيويتها ونفسيتها ن فتحتاج اى غذاء متنوع غنى بالسوائل والفيتامينات والمعادن ، ولتواظب على شرب كوب لبن يوميا وإلا فجرام كالسيوم يوميا ، وعليها شرب كمية كافية من السوائل ويعتبر كمية البول اليومى للأم مؤشرا جيدا على مدى كفاية السوائل يوميا .
"والوالدات يرضعن أولادهن حولين كاملين لمن أراد أن يتم الرضاعة"
*الرضاعة الطبيعية نعمة من نعم الله تعالى على الوليد .. وعلى الأم ..
الرضاعة الطبيعية مثالية بالنسبه للطفل ، تحتوى على أجسام مناعية ، متاح بشكل دائم وبشكل جاهز ، حرارته ملائمة صيفا وشتاءا ، طازج وخالى من لجراثيم يحتوى على مضادات جرثومية وفيروسية ، كامل العغناصر الغذائية .. أيضا يناسب ذوى الإقتصاديات الفقيرة ..
والرضاعة الطبيعية ذات فوائد نفسية للطفل وللأم على السواء ، والطفل يشعر بالسعادة والإطمئنان والأم تحس بالهناء والتواصل والإحساس بالإنجاز وأداء الواجب فى منح الطفل الإطمئنان والحنان والتواصل الحسى بين الوليد والأم .
*ـ من الأفضل أن تنظم الأم رضاعة وليدها كل ساعتين ، (12) رضعة يوميا ولا تتركه ينام فتر طويله .
ـ ويمكن لها أن تنظم الرضاعة بخلاف ذلك منا دام الطفل ينمو بشكل طبيعى .
ـ ويلاحظ أن الطفل يتغوط مرتين أو ثلاث مرات فى اليوم .
- يخرج الحليب الحليب للوليد بعد أيام من الولادة قد تصل الى ستة أيام لكن خلال هذه الأيام يفرز الثدى اللباء وهو سائل أصفر ويعتبر طعام كامل للطفل رغم قلة كميته .
ـ فى أغلب الحالات يكون حليب الأم كافيا للطفل طبيعيا لمدة ستة أشهر على الأقل ويمكن بعد ذلك أن تستشير طبيبها ليقرر لها مدى حاجة الطفل الى غذاء مساعد .
ـ وعلى الأم مراعاة : - فترة الرضاعة وعددها المناسب للوليد .
- وضع الطفل أثناء الرضاعة .
- طريقة مص الطفل للحلمة أثناء الرضاعة .
- الحالة الصحية والحالة النفسية للأم .
لأن مجموع هذه العوامل قد يؤثر على الرضاعة من حيث كمية اللبن ومن حيث استمرار رغبة الطفل فى الرضاعة .
مع مراعاة أن حليب الأم يهضمه الطفل فى أقل من ساعتين . واذا زادت الأم فى عدد الرضعات ساعد ذلك فى ادرار اللبن ومنع احتقانه بالثدى .
ـ إذن حتى ستة أشهر تكون الرضاعة طبيعية ، ما دام الطفل يشبع من ثدى أمه .
وعلامات الشبع هى :ـ
زيادة الوزن (بالميزان وليس بالنظر )
الإخراج المنتظم .
النوم بعد الرضاعة .
*ابنتى الغالية :ـ طفلك .. كائن مستقل
يجب عليك أن تتواصلى معه ، تواصلا فعالا .. تنظرى اليه ، وتستمعى له ، وتتحدثى اليه ، وتظهرى له الحب .. ويمكن للأم أن تلعب مع الطفل منذ الأيام الأولى ...
ـ العناية بعينيه :- على الأم أن تمسح عينى الطفل يوميا بقطنه مطهره ومبللة بالماء المعقم (سبق غليه)
ـ حماية الطفل من الذباب والبعوض (ناموسية)
ـ عدم استخدام المبيدات الحشرية .
ـالعناية ببشرة الطفل :ـ يتم تنظيف سرة المولود حسبما يقرره الطبيب .
ـ ملابس الطفل يجب أن تكون نظيفة ومطهرة .
ـ العناية بالجلد :- جلد الطفل حديث الولادة يكون رقيقا وهشا وأقل مقاومة للبكتريا ، وأقل تعرقا ، لذا يجب العناية به ، ويمكن دهنه بالزيتون .
ـ الأم المرضعة :ـ على الأم المرضعة ، وعلى الأب الإهتمام بالأم المرضعة ، بنفسها وغذائها وحيويتها ونفسيتها ن فتحتاج اى غذاء متنوع غنى بالسوائل والفيتامينات والمعادن ، ولتواظب على شرب كوب لبن يوميا وإلا فجرام كالسيوم يوميا ، وعليها شرب كمية كافية من السوائل ويعتبر كمية البول اليومى للأم مؤشرا جيدا على مدى كفاية السوائل يوميا .
غذاء الطفل حتى الفطام
*يفضل الإقتصار على الرضاعة الطبيعية حتى ستة أشهر ثم يُبدأ فى اضافة غذاء آخر .. وتستمرالرضاعة حتى سنة أو سنتين لمن أراد اتمام الرضاعة
وبعد ستة أشهر .. يمكن للأم البدء فى اعطاء الطفل وجبات اخرى ، وبهذا يبدأ الفطام من عمر ستة أشهر .
وهنا تظهر أخطار تناول الوجبات :ـ
ـ أن معظم الأغذية التى ستعطى للطفل مائية القوام بها كميات أقل من الطاقة والمواد الغذائية .
ـ حدوث بعض الأمراض لاسيم الإسهال .
*وعلى الأم التدرج فى عملية الفطام ولا تسلك وضع الفطام المفاجئ للأسباب التالية : -
(1) تحول غذاء الطفل من طعام مغذ عالى القيمة (حليب الأم) الى طعام سائل منخفض القيمة الغذائية .
(2) الصدمة النفسية للطفل .
*ويمكن للأم اتباع ما يلى :ـ
من ستة أشهر :ـ ادخال وجبة صلبة (مسحوق أرز أو شوفان أو قمح مطبوخ) تقدم للطفل بين الرضعات بالمعلقة .
كميات صغيرة من أغذية طرية أو سائلة (جبن طرى منزوع الدسم ـ بطاطس أو بطاطا مسلوقة ـ صفار بيض ـ لبن منزوع الدسم)
من ثمانية أشهر :ـ زيادة تركيز المواد الغذائية : زيادة مسحوق الأرز أو الشوفان أو القمح ـ ستبدال الماء بالحليب ـ اضافة زيت الزيتون .
اضافة وجبة غذائية بروتينية : بقول مسحوقة ومسلوقة – لحم ضأن ـ سمك مسلوق ـ جبن طرى ـ لبن ـ زيت زيتون .
ادخال أغذية غنية بالفيتامينات والحديد : مسلوق جزر ـ سبانخ غنية بـ ف أ - فواكه غنية بالفيتامينات ـ والحبوب مثل العدس والسبانخ ـ بروتين حيوانى مثل البيض .
كما يجب التعرض لأشعة الشمس الهادئة فء
من اكتمال السنة الأولى :ـ تقدم الأغذية السابقة لكن يطبخ الغذاء ليصبح أكثر كثافة ، ويزيد كمية الوجبات ويقلل من الرضاعة الطبيعية أو الصناعية حتى يتم الفطام تماما خلال النصف الثاني من السنة الثانية .
برنامج عملي لغذاء الطفل*يفضل الإقتصار على الرضاعة الطبيعية حتى ستة أشهر ثم يُبدأ فى اضافة غذاء آخر .. وتستمرالرضاعة حتى سنة أو سنتين لمن أراد اتمام الرضاعة
وبعد ستة أشهر .. يمكن للأم البدء فى اعطاء الطفل وجبات اخرى ، وبهذا يبدأ الفطام من عمر ستة أشهر .
وهنا تظهر أخطار تناول الوجبات :ـ
ـ أن معظم الأغذية التى ستعطى للطفل مائية القوام بها كميات أقل من الطاقة والمواد الغذائية .
ـ حدوث بعض الأمراض لاسيم الإسهال .
*وعلى الأم التدرج فى عملية الفطام ولا تسلك وضع الفطام المفاجئ للأسباب التالية : -
(1) تحول غذاء الطفل من طعام مغذ عالى القيمة (حليب الأم) الى طعام سائل منخفض القيمة الغذائية .
(2) الصدمة النفسية للطفل .
*ويمكن للأم اتباع ما يلى :ـ
من ستة أشهر :ـ ادخال وجبة صلبة (مسحوق أرز أو شوفان أو قمح مطبوخ) تقدم للطفل بين الرضعات بالمعلقة .
كميات صغيرة من أغذية طرية أو سائلة (جبن طرى منزوع الدسم ـ بطاطس أو بطاطا مسلوقة ـ صفار بيض ـ لبن منزوع الدسم)
من ثمانية أشهر :ـ زيادة تركيز المواد الغذائية : زيادة مسحوق الأرز أو الشوفان أو القمح ـ ستبدال الماء بالحليب ـ اضافة زيت الزيتون .
اضافة وجبة غذائية بروتينية : بقول مسحوقة ومسلوقة – لحم ضأن ـ سمك مسلوق ـ جبن طرى ـ لبن ـ زيت زيتون .
ادخال أغذية غنية بالفيتامينات والحديد : مسلوق جزر ـ سبانخ غنية بـ ف أ - فواكه غنية بالفيتامينات ـ والحبوب مثل العدس والسبانخ ـ بروتين حيوانى مثل البيض .
كما يجب التعرض لأشعة الشمس الهادئة فء
من اكتمال السنة الأولى :ـ تقدم الأغذية السابقة لكن يطبخ الغذاء ليصبح أكثر كثافة ، ويزيد كمية الوجبات ويقلل من الرضاعة الطبيعية أو الصناعية حتى يتم الفطام تماما خلال النصف الثاني من السنة الثانية .
*يقول الدكتور بيتر فوناجى أستاذ التحاليل النفسية بكلية لندن الجامعية :ـ
إن الغذاء الذي يعطى للأطفال في بداية حياتهم يؤثر كثيرا على أوضاعهم الصحية اللاحقة ، منوها إلى أن الدماغ البشرى يتطور أسرع خللا الثمانية عشر شهرا الأولى من حياة الإنسان أكثر من أي وقت أو مرحلة عمرية أخرى ..
حيث يضع الإشارات العصبية والاتصالات التي تبقى إلى الأبد .
أى أن مراكز الإشارات العصبية والاتصالات تنشأ خلال هذه الفترة من العمر وخلايا هذه المراكز لا تتجدد طوال عمر الإنسان .
فمن ثم فالاهتمام بنمو المخ فى هذه الفترة مهم جدا .
*نوعيات الطعام اللازمة :ـ
(1) أنواع للنمو وبناء خلايا الجسم .
(2) فيتامينات ومعادن للوقاية من الأمراض .
(3) حديد ومعادن لتكوين الفطام والأسنان .
البرنامج الغذائي المقترح
الشهر السادس : تكون حركة الطفل متناسقة ، ويصبح قادرا على تناول الطعام بالمعلقة والشرب بالكوب .
ويمكن إضافة غذاء كما يلي :ـ
عصائر طازجة (برتقال ـ تفاح ـ طماطم ـ جوافة....) تخفف بالماء 1:1 ولا يضاف سكر وهناك بعض الأطفال تستسيغ العصير بدون سكر وهنا ممكن إضافة سكر لكن بنسبة بسيطة جدا
فواكه مهروسة أو مسلوقة ( كمثرى ـ تفاح ....)
حبوب (أرز ـ شوفان ـ قمح) تطبخ جيدا وتعطى بالملعقة .
زبادي منزوع الدسم.
كل هذه وجبة أو أكثر يوميا بجانب الرضاعة الطبيعية .
الشهر السابع : (1) أرز مسلوق أو شوفان ـ عدس أصفر أو حمص مهروس .
(2) خضروات مسلوقة مهروسة (كوسة ـ جزر ـ بطاطا ـ بطاطس ـ فاصوليا )بدون صلصة.
(3) فاكهة مهروسة (تفاح ـ كمثرى ـ موز)
(4) شوربة خضار (كوسة+جزر+بطاطس)
الشهر الثامن : (1) مثل ما سبق
(2) ومن الشهر السابع يظهر ظهور الأسنان . فيجب مراعاة ذلك
الشهر التاسع :ـ يضاف صفار البيض ـ جبن قريش .
جبن نستو (هناك رأى للخبراء بإمكان إعطاءها من الشهر السادس)
خضار مسلوق
طعام الشهور السابقة .
الشهر العاشر :ـ صدر دجاج (مخلوط بالخلاط) مع شوربة (دون دسم)
كبده دجاج . بليلة بلبن أطفال.
فول مدمس منزوع القشرة .
أكل الشهور السابقة .
الشهر الحادي عشر:ـ بيضة كاملة . سمك مسلوق .
ـ لحم بقرى لباني مسلوق - شوربة دجاج أو لحم (دون دسم)
ـ بطاطس بزيت الذرة .
الشهر الثاني عشر :ـ يأكل من كل أكل الأسرة .
*اعتبارا من الشهر العاشر إلى الثاني عشر يكون الطفل قادرا على استخدام أصابعه في تناول الطعام واستخدام الأدوات .
من الشهر الثامن عشر : يتم تثبيت نظام الرضاعة بفاصل (4) ساعات .
*ملاحظات
من سن 7 : 9 شهور يمكن استخدام بسكويت أطفال.
ماء الشرب يعطى بكميات قليلة بالتدريج ويكون الماء مغلي في إناء زجاجي أو صاج ويفضل عدم إعطائه مياه معدنية لكثرة الأملاح بها .
يعطى كمية قليلة من الطعام حتى يطلب الزيادة .
لا تعطيه حليب قبل سنة حتى لو كان مجففا أو منزوع الدسم.
لا يستحب اضافة السكر أو العسل أو الملح قبل ستة أشهر الى سنه حسب آراء الخبراء وكذلك الزبادى والفواكه الحمضية .
ـ الفشل فى بدء مرحلة الفطام مبكرا يؤدى الى صعوبة الفطام مستقبلا .
ـ الأغذية الإضافية لا تعطى لا تعطى للطفل فى زجاجة الإرضاع بل فى طبق أو كوب
ـ لا تغمرى طفلك على الطعام أو الشراب الإضافى لأن ذلك يؤدى الى رفض الأكل أو القئ ، وبالتالى الفشل فى بدء النظام .
ـ يجب البدء بالمواد التى لا تثير حساسية الطفل وأفضلها الأرز .
ـ التدرج فى إدخال الأصناف الجديدة من الطعام ، بمعنى إعطاء الطفل نوع جديد واحد لمدة 5 : 7 أيام حتى يتعود علي الطفل .. ثم تضاف وجبة جديدة .
ـ هناك بعض أنواع الطعام يعمل حساسية للطفل مثل السمك أو أى صنف آخر فيجب هنا اعطاء الطفل عينة قليلة لإختبار وجود حساسية لهذا الصنف ومن ثم الإبتعاد عنه حتى يتم مراجعة الطبيب .
ـ عند بلوغ الطفل العام الأول تقل شهيته للطعام وهذا شئ طبيعى .
ـ لا يعطى الطفل الشاى فى هذه السن.
ـ يجب تعقيم كافة الأوانى التى يستعملها الطفل .
*التواصل مع الطفل الرضيع
1ـ عن طريق الرضاع من الأم ، فيتعرف على لبن الأم وبالتالى يتعرف على نبضها ويستطيع أن يتعرف على تغير طعام اللبن اذا تناولت الأم الثوم أو البصل مثلا أو أدوية ، ويمكن للطفل أن يرفض الرضاعة إذا كانت النكهة قوية .
2ـ عن طريق الكلام : فليس شرطا أن يتكلم الطفل ، بل أنه يفهم كلام الأم ويمكنه فهم بعض الكلمات التى تقولها الأم ردا على تعبيراته المختلفة .
3ـ الرضيع يتواصل من خلال البكاء والحركات المختلفة ، والأم والأب يمكنها النجاوب معه وفهم حركاته .
4ـ المنازعة : وهى من وسائل الطفل ويمكن أن تكرر منازعته فيظهر هنا عملية التحاور بينهما
5ـ التدليك : فتدليك الطفل يساعد على تهدئته ، ويساعد أيضا على الهضم ، وينمى الصلة العاطفية بينهما ، ويحسن من نومه ، وأفراد الأسرة يمكن أن يتواصلوا مع الطفل عن طريق التدليك .
اللعب مع الطفل :
اللعب مع الطفل خلال الأشهر الأولى من حياتهم يحجبهم من المشكلات الصحية، سواء العضوية أو النفسية.
*خلال الثلاثة أشهر الأولى:ـ
يكون الطفل قد تعلم تمييز صوت الأم ولمستها وأصبح ذلك يشعره بالأمان والراحة ، ويبدأ يستجيب للأم ويمكن أن يبتسم لها ، وتبدأ شخصية الطفل فى الظهور ، فعند تمام الشهر الثالث يصبح الرضيع قادرا على لفت أنظار من حوله تعابير الوجه أو الأصوات ، ويبدأ فى تمييز الأشكال والألوان والأصوات .
ويتعلم فتح قبض يديه ويمكن الإمساك بالشخشيخة مثلا ويبدأ فى اكتشاف البيئة التى حوله.ويلاحظ يديه وقدميه ويلعب بأصابعه ويضع يده فى فمه .
ـ فى هذا العمر يرتفع احساس الطفل باللمس فيمكنك احضار أشياء ملونه بأشكال مختلفة وأحجام مناسبة ليمسكها ويلعب بها .
ـ يمكن مساعدته باللعب بالشخشيخة واظهار أصواتها .
ـ يمكنك امساك يدى طفلك ليقوم بالتصفيق بها بلطف ، وقومى بجذب ذراعية برفق فوق رأسه ومحاولة لمسهما .
ـ تكلمى مع طفلك وحاولى أن يرد عليك .
ـ بعد أن يستيقظ طفلك من النوم اتركيه فى هدوء على سريره كما يقول الأطباء ، ففى هذه الأثناء يلعب الأطفال بأيديهم وبأرجلهم وبأصواتهم وهذه هى بدايات اللعب بمفردهم .
*نماذج من اللعب المناسبة للشهور الأولى من عمر الطفل :ـ
لعب مناسبة لشهور الأولى من عمر الطفل :ـ
1ـ اللعب التى توضع أمامه تكون ألوانها مبهجة ومتناقضة ، يمكن تغليفها فى عدة أماكن وبحيث لا تكون أعلى رأسه حتى لا تتعب رأسه ، بل تكون فى ملتقى عينيه ، فيمسكن وضع عدة بالونات مختلفة الألوان فى خيط ، وشد الخيط أعبى سرير الطفل ، ويمكن شد خيط آخر من ناحية أخرة .
ـ يمكن ربط (الشخاشيخ) فى الخيط .
ـ يمكن للأم أن تحرك الخيط فتطرب البلالين وتصدر الأصوات فيكون هذا شاغلا للطفل وتنمية لحساسة النظر والسمع .
ـ الطفل فى هذا العمر يتجاوب مع الأصوات والموسيقى الهادئة ، فيمكن وضع كاسيت أو mp3 بأصوات موسيقية هادئة ، ابتعدى عن الأنغام الصاخبة ، لكن ..
ما رأيك لو كان هذا الصوت هو صوت جميل يرتل القرآن ؟
سيكون هذا متعة لطفلك ويتعود على الترتيل الجميل ، وسينام على هذا الصوت نوما هنيئا.
ـ يمكن أن تختارى (شخشيخة) مناسبة وتربطيها فى يد الطفل أو رجله فكلما تحركت يده سمع صوتا يشغله ، ويمكن أن تشبكى الشخشيخة فى كم يده أو بنطلونه أو جوربه .
2ـ كراسى الأطفال :ـ أنتجت الشركت الآن كراسى للأطفال ، فيمكن شراء إحداها وهنا سيسهل نقل الطفل معك فى أى مكان بالشقة وأثناء عملك بالمطبخ والكثير من هذه الكراسى يتوافر بها الإمكانات الجيدة والموسيقى الجميله ، يمكن أن تساعدى الطفل على سماعها والإستمتاع بإمكانياتها .
3ـ يمكن شراء حبل لمبات (ضعيفة الأنوار) متنوعة وبألوان مختلفة وأنوار متقطعة فيمكن تعليقها على حوائط الحجرة وإضاءتها فى فترات ، فينشغل بها . وممكن وضع أباجورات من هذا النوع فى أماكن نظرات الطفل .
4ـ المرآة.. الطفل ينظر الى وجهك ، ويلفت نظر وجه أى فرد من أفراد الأسرة ، فلو أحضرت مرآه آمنه بحواف بلاستيكية أو خشبية ، قومى بتعليقا فى أحد جوانب السرير ، فكلما نظر الطفل الى المرآه ورأى وجهه ، سوف يستمتع بالنظر الى وجهه كثيرا ، وسيقضى وقتا طيبا ويساعد هذا على تنمية تفكيره وخياله . يمكن عمل هذا من الشهر الرابع .
5ـ اعتبارا من الشهر الخامس يمكن للطفل أن يمسك بيده الأشياء .. فاشترى له بعض اللعب البلاستيكية التى تصدر الأصوات أو الشخاشيش التى يمسك بعودها ويهزها فتصدر صوتا .. فهنا يمكن أن يمتعه .. لكن اخيارها ألا تكون محدبه حتى لا تجرح فمه ولا تصطدم بوجهه .
6ـ يمكن أن تعلقى بمواجهته على الحائط صورة حمراء وصورة بيضاء ، وبعد أيام استبدلى مواقع هذه الصور ، وبعد أيام استبدلى البيضاء بخضراء وهكذا ألوان مختلفة . سينشغل الطفل بهذه الصور بعض الوقت والنظر اليها، وأيضا تساعد الطفل على تمييز الألوان والأشكال وتحفز نمو حاسة البصر لديه
*بالطبع انتبهى الى تنظيف وتعقيم اللعب التى تصل الى فمه ويده .
لا يوجد حالياً أي تعليق